Δευτέρα, 25 Φεβρουαρίου 2019

Ενημερωτική συζήτηση με θέμα τις τεχνικής διαχείρισης του στρες στο Δημοτικό Ιατρείο

Το Δημοτικό Ιατρείο - 4η Τοπική Ομάδα Υγείας (Τ.ΟΜ.Υ) Ηρακλείου, με τη στήριξη του Δήμου Ηρακλείου, διοργανώνει στο χώρο του (Υακίνθου 9, Τάλως) ενημερωτική συζήτηση με θέμα: «Προαγωγή της Υγείας & Τεχνικές Διαχείρισης του stress».


Η συζήτηση θα γίνει την Πέμπτη 28 Φεβρουαρίου 2019 από τις 14.30 έως τις 16.30 και είναι ανοιχτή στο κοινό. Θα μιλήσει η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια Δέσποινα Μπετεινάκη και θα παρουσιαστούν κάποιες από τεχνικές όπως: διαφραγματική αναπνοή, νευρομυϊκή χαλάρωση, καθοδηγούμενος οραματισμός, μουσικοθεραπεία, σωματική θεραπεία επικεντρωμένη στο συναίσθημα, σύντομη γνωσιακή αναδόμηση.
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
Αφρικανικές οάσεις και κρυστάλλινα νερά στον νότο του Ρεθύμνου
Σας παρουσιάζουμε τα μνημεία της κρητικής φύσης
Κάπως έτσι μεγαλώσαμε την δεκαετία του 1970

ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΑΡΘΡΩΝ

Ο ΑΝΤΩΝΗΣ ΓΕΝΝΑΡΑΚΗΣ

.........