info@kritipoliskaihoria.gr - ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ ΣΑΣ, info@kritipoliskaihoria.gr - kritipolis@hotmail.com - ΠΡΟΒΑΛΕΤΕ ΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΟΥ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΣΑΣ, info@kritipoliskaihoria.gr - ΣΤΕΙΛΤΕ ΜΑΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΟ ΥΛΙΚΟ ΤΟΥ ΤΟΠΟΥ ΣΑΣ - info@kritipoliskaihoria.gr

ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΣΩΣΤΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ

ΚΡΗΤΗ ΠΟΛΕΙΣ ΚΑΙ ΧΩΡΙΑ        
Καθώς προσαρμόζεται το παιδί σας στην σχολική του ρουτίνα, μπορείτε να βοηθήσετε στο να κάνετε την υγιεινή κομμάτι της ημέρας του με ορισμένες βασικές ενέργειες τόσο πριν όσο και μετά το σχολείο.




Πριν:
Διδάξτε στο παιδί σας πώς και πότε να πλένει τα χέρια του. Πρέπει να πλένουν τα χέρια τους για 20 δευτερόλεπτα. Ένα πρακτικό χρονόμετρο είναι να του μάθετε να τραγουδάει το "Τραγούδι Γενεθλίων" από μέσα του δύο φορές καθώς τα πλένει. Πρέπει του υπενθυμίζετε τα σωστά βήματα για το πλύσιμο των χεριών.
Επισημάνετε συνεχώς ότι όλοι πρέπει να πλένουν τα χέρια τους για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα πριν από κάθε γεύμα, μετά τη χρήση της τουαλέτας και αφού έχουν παίξει έξω.
Δείξτε στο παιδί σας πώς να χρησιμοποιήσει ένα αλκοολούχο απολυμαντικό χεριών, για τις περιπτώσεις που το σαπούνι και το νερό δεν είναι διαθέσιμα.
Να φροντίσετε να υπάρχουν χαρτομάντιλα και απολυμαντικό χεριών στην σχολική τους τσάντα για να έχουν πάντα μαζί τους.




Μετά:
Να ορίσουν μια περιοχή κοντά στην πόρτα, όπου ο καθένας θα βγάζει τα παπούτσια του και να αφήνουν τις τσάντες τους όταν μπαίνουν στο σπίτι. Αυτό βοηθά στη μείωση της βρωμιάς και των μικροβίων που φέρνετε μέσα στο σπίτι σας.
Στείλτε το παιδί σας κατευθείαν στο νεροχύτη κατά την άφιξή του στο σπίτι, για να τρίψει τα χέρια με σαπούνι και ζεστό νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Το πλύσιμο των χεριών είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος για την αποτροπή της εξάπλωσης των ασθενειών που προκαλούνται από μικρόβια.
Μιλήστε με το παιδί σας για να βεβαιωθείτε ότι ακολουθεί τις σημαντικές προσωπικές συνήθειες υγιεινής και στο σπίτι και στην τάξη.
Ως γονέας, να είστε πάντα επιμελής στον καθαρισμό και την απολύμανση σε τραπέζια, πάγκους και άλλες επιφάνειες που αγγίζονται συχνά. (Όλες οι επιφάνειες που έρχονται σε επαφή με τρόφιμα θα πρέπει να ξεπλένονται μετά την απολύμανση τους.) Αυτές οι συνήθειες θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε την εξάπλωση των μικροβίων που μπορεί να φέρει το παιδί σας από το σχολείο.

Ξανακοιτάξτε το ΄'Υγιεινά Καθαρά Σπίτια" για γρήγορες συμβουλές για το πώς να καθαρίζετε το σπίτι και να αφαιρείτε τα μικρόβια από τα διάφορα δωμάτια σε όλο το σπίτι σας.
Published by ΚΡΗΤΗ ΠΟΛΕΙΣ ΚΑΙ ΧΩΡΙΑ

Nulla sagittis convallis arcu. Sed sed nunc. Curabitur consequat. Quisque metus enim venenatis fermentum mollis. Duis vulputate elit in elit. Si vous n'avez pas eu la chance de prendre dans tous.
Follow us Google+.

ΦΙΛΙΚΑ ΙΣΤΟΛΟΓΙΑ
http://www.kritipoliskaihoria.gr/2011/09/blog-post_02.htmlhttp://www.kritipoliskaihoria.gr/2017/02/blog-post_332.html

Αποκριάτικες εκδηλώσεις σε περιοχές της Κρήτης

ΜΑΡΚΟΓΛΟΥ ΜΑΡΚΟΓΛΟΥ ΜΑΡΚΟΓΛΟΥ ΜΑΡΚΟΓΛΟΥ ΜΑΡΚΟΓΛΟΥ

Αφιερώματα ιστορικά και νεώτερα

ΜΑΡΚΟΓΛΟΥ .............

Δείτε τα δημοφιλή άρθρα της εβομάδας

Ανακαλύψτε περισσότερα ενδιαφέροντα άρθρα

Σας προτείνουμε να δείτε

Γυρίσματα της ταινίας για την ζωή του Ν.Καζαντζάκη

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΤΙΤΛΟΙ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Όλη η επικαιρότητα στο palo.gr


ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

Powered by Blogger.